道县男性科普|性生活后不能做哪些事情?
在你身边是不是有这样一类人，一场美妙的性生活过后，有倒头就睡的，有拿起手机刷剧的，也有抽根香烟压压惊的，或者你自己也会成为这种人。
美好的性生活对于夫妻彼此而言，是爱情的升华，感情的调剂，对稳定伴侣关系有很大的帮助。
“但一番云雨之后，有很多事是不能立刻进行的。”
比如，下面这些情况。
性生活前后仔细清洗双方的外生殖器官，这是为了防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施。很多人在性生活后大汗淋漓，觉得浑身粘腻不舒服，想要立刻洗个澡。性生活是一项剧烈活动，马上洗澡会使血液立刻涌入皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，身体正常的生理功能就会受到影响。
男性在性生活后一般会感到疲劳，很多朋友认为倒头就睡能很好地消除疲劳感。性生活后的疲惫感，大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能松弛的结果。射精时神经兴奋紧张，射精后神经和脊髓反射神经松弛。年轻人神经灵敏活跃，恢复得快。上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。
性生活使人感觉燥热、口渴，但在性生活中，由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠有一定的损伤，还可能引起胃肠不适或绞痛。
性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。若直接吹冷风会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液无法排出。即便酷暑，也应避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被。
对女性而言，性生活后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。这是由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。而男性的尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，尿道阻力高，排尿困难。如果经常在性生活后立即排尿，很容易导致前列腺炎。最好休息一段时间，在充血状态消失后再排尿。
道县国济男科门诊部:积极的性生活可以延缓衰老过程，让人保持年轻，还可以促进夫妻之间的感情，和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。
道县国济男科门诊部
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