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湛江夫妻生活时间越长越好?真相是…

文章来源:湛江男健男科医院   更新时间:2020-09-11   点击次数:

夫妻生活时间越长越好?真相是……


夫妻在啪啪啪的时候,从双方兴奋开始到缴枪结束,正常情况下,20-30岁的男性朋友可以坚持15-20分钟。

30-40岁的男士朋友可以坚持10-15分钟。不过,根据个人的状况,也可以更久。
 
就像我一样!

45岁以上的男性随着功能的逐渐衰退,时间会比以前明显更短。
 
当然,每对夫妻的身体情况,生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次性生活时的具体情况和环境条件也不一样。

因此,每次啪啪啪的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。

不过有一点是可以证实的,持续时间长对双方身体不利。

有人认为,每次性生活时持续的时间越长,双方就越能获得满足,其实这种看法并不科学。

研究表明,一次性生活的时间持续太长,对双方身体都是不利的。
 

第一,啪啪啪的时候,双方器官处于高度充血状态,从兴奋期到高峰期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的过程,例如,全身肌肉紧张度明显增强,心跳加快,心肌收缩加强,血压升高,呼吸加深加快,全身皮肤血管扩张,排汗增加,等等...

因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强,如果时间拖得太久,就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲惫,甚至使双方出现精神倦怠,肌肉酸痛,全身乏力等不适的症状,这样势必影响第二天的工作和生活。
 

第二,啪啪啪的时候,男女双方器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易引发各种疾病。

临床证明,持续时间过长,女方会更容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男方则容易引发前列腺炎等。
 
所以,你还敢一味地故意延长时间吗,在恰好的时间点结束,才能获得更美好的性生活体验。



男人保养小妙招


1、作为男人,一定要拥有健康的生活方式,最好是不吸烟、少喝酒,尽量不熬夜;

2、在心情不愉快或身体状况较疲劳状况下,尽量避免进行性生活;

3、每次性生活不宜太放纵,尤其在第二天有重要工作的情况下;

4、保持适度和规律的性生活节奏;

5、日常生活中,要保证有足够且适量的体育锻炼;

6、在性生活中可以适当辅助,不用一味地承担主动进攻的角色;

7、如果出现性功能下降的情况,要及时到医院进行检查。



(本文完)


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