子宫肌瘤可以通过哪些方法预防
1、避免人工流产
多次进行人流手术也是导致子宫肌瘤的一个原因。为了减少子宫肌瘤，男女双方在未打算要孩子时要积极采用安全的避孕方法，减少人工流产的发生。
2、合理饮食
子宫肌瘤的发生与女性体内雌激素水平高是有很大关系的。为了维持身体激素的平衡，女性朋友在日常生活中要注意合理饮食，多吃含蛋白质如 瘦肉、鸡蛋、及绿色蔬菜、水果等富含维生素的食物。
3、定期去门诊部复查
子宫肌瘤在早期身体不会有特别明显的症状，但 如果做到定期到门诊部接受检查，这样对肌瘤就可以做到早发现，早治疗。如果已经发现有子宫肌瘤的，要积极接受治疗，肌瘤很大了、出血严重的好采用手术把肌 瘤切除，治好后还应该做到每3-6个月到门诊部复查一次。
出现以下症状你可能患上子宫肌瘤
1、月经异常
表现为月经周期缩短，20天左右一次，经期时间长，出血量增多。
2、便秘
平时大便很正常，突然发生排便困难，里急后重。
3、腹部肿块
当子宫肌瘤逐渐增大突向腹腔时，清晨空腹或膀胱充盈时，在小腹部可以摸到硬而活动的肿块。
